Hjem Hjem Våre kurs Instruktørkurs Livredning og beredskap
#82B0FF

Instruktørkurs Livredning og beredskap

Velkommen til instruktørkurs ved Norges Idrettshøgskole

Tid

3.-5.november 2025

Sted

Norges Idrettshøgskole, Oslo.
Du kan reise kollektivt med t-bane nr. 5 til endestopp «Sognsvann». Merk at linje 5 har ulike ruter, så pass på å velge den som går til Sognsvann.
Reise.ruter.no eller ruter-appen hjelper deg med reiserute fra ditt utgangspunkt.

Påmelding

Påmeldingen er åpen med påmeldingsfrist 27.oktober. Påmeldingen kan avbestilles eller endres frem til 13.oktober. Påmeldingsskjema finner du lengre ned på siden, eller ved å velge «påmelding» i menyen.

Priser

Kursavgift

Kurs medlem i Bad Park og Idrett: kr. 12 150
Kurs ikke-medlem: kr. 13 600

Kursavgiften inkluderer deltagelse på kurs, kursmateriell og lunsj/pausemat/kaffe i 3 dager.

Tillegg

Overnatting Olympiatoppen Sportshotell Scandic: kr. 1 400 per natt*
Middag ved Olympiatoppen Sportshotell Scandic: kr. 250

*Frist for bestilling av overnatting via BPI gikk ut 14.oktober. Du må selv ta kontakt med hotellet.

Praktisk informasjon

Kurset passer perfekt for deg som har erfaring som badevakt eller tilsvarende, og ønsker å holde egne kurs innen Livredning og beredskap. Du får tilgang til et nettverk med instruktører fra hele landet, og blir invitert på instruktørsamlinger hos BPI. Kurset gir deg undervisningskompetanse innen livredning og beredskap, samt tilgang til kursmateriell og annet pedagogisk materiale.

Praktisk informasjon før kursstart instruktør:

  • Du må melde deg på D-HLR kurs og ha utført e-læringen av D-HLR kurset på nrr.org. Du mottar kode per e-post for tilgang til e-læring etter påmelding.
  • Du må melde deg på et av DHLR-Instruktørkursene på nrr.org og gjennomføre e-læringen. Du mottar informasjon per e-post for instruksjoner etter påmelding.
  • Du anbefales å lese instruktørboken i DHLR. Denne blir tilsendt per post etter påmelding (dersom du melder deg på før 21.oktober).
  • Du må ha med egen PC og BankId, som skal benyttes til innlogging på kursdagene
  • Eget headsett/ørepropper til PC kan være en fordel, da en skal se noen filmer hver for seg kursdagene
  • Du må ta med to sett badetøy/ arbeidstøy og håndkle til dagene med bassengøvelser.
    NB! om du bruker kontaktlinser, husk at Livredningstesten utføres uten svømmebriller
  • Ta med jakke/genser til å ha på i bassengområdet da noe av øvelsene er i bassengområdet og ikke i basseng
  • Ta med drikkeflaske til bassengdelen
Program instruktørkurs Livredning og beredskap

Programmet er med forbehold om endringer
Kursholdere er Morten Urdal og Nora Apeland.

mandag 3. november
10:00

Oppmøte

Resepsjonen ved Norges Idrettshøgskole, Oslo
10:15

Om BPI, norm for sikkerhet og krav til personell

10:45

Førstehjelp

12:15

Lunsj

13:00

Grunnkurs livredning

13:45

Førstehjelp, med pause ca kl. 13:30-14:45

15:15

Badevakten/vertens rolle

16:15

Oppsummering og kontroll av DHLR-bevis

tirsdag 4. november
08:30

Casearbeid og fremlegg, med pause ca. kl 10

11:30

Lunsj

12:15

Undervisning Svømmeteknikk/didaktikk

13:00

Praktisk ferdighetstrening i vann

16:00

Avslutning dag 2 (senest)

onsdag 5. november
08:30

Oppmøte – DHLR Instruktørkurs, med pause ca. kl. 10

11:15

Lunsj

12:00

Praktisk ferdighetstrening og caseøving i vann m/ Livredningsprøven

14:00

Instruktørkompetanse, 4-timerskurs-struktur, kursbevis, kursmateriell, avslutning

15:00

Vel hjem!

Påmelding

Påmeldingen er åpen med påmeldingsfrist 27.oktober. Påmeldingen kan avbestilles eller endres frem til 13.oktober. Påmeldingsskjema finner du lengre ned på siden, eller ved å velge «påmelding» i menyen.

Frist for bestilling av overnatting via BPI gikk ut 14.oktober. Du må selv ta kontakt med hotellet.

  • 00

    dager

  • 00

    timer

  • 00

    minutter

  • 00

    sekunder

Andre arrangementer

Inspektørkurs lekeplass

Introduksjonskurs lekeplass

NLA Kurs: Naturen i sentrum – Hvordan planlegger vi for natur i by og bygd?

Legg igjen en kommentar