Instruktørkurs Livredning og beredskap

Tid

2.-4. november 2026

Sted

Norges Idrettshøgskole, Oslo.
Du kan reise kollektivt med t-bane nr. 5 til endestopp «Sognsvann». Merk at linje 5 har ulike ruter, så pass på å velge den som går til Sognsvann.
Reise.ruter.no eller ruter-appen hjelper deg med reiserute fra ditt utgangspunkt.

Påmelding

Påmeldingen er åpen med påmeldingsfrist 26.oktober. Påmeldingen kan avbestilles eller endres frem til 13.oktober. Påmeldingsskjema finner du lengre ned på siden, eller ved å velge «påmelding» i menyen.

Kursavgift

Kurs medlem i Bad Park og Idrett: kr. 12 500
Kurs ikke-medlem: kr. 13 900

Kursavgiften inkluderer deltagelse på kurs, kursmateriell og lunsj/pausemat/kaffe i 3 dager.

Tillegg

Middag ved Olympiatoppen Sportshotell Scandic: kr. 275

Kurset passer perfekt for deg som har erfaring som badevakt eller tilsvarende, og ønsker å holde egne kurs innen Livredning og beredskap. Du får tilgang til et nettverk med instruktører fra hele landet, og blir invitert på instruktørsamlinger hos BPI. Kurset gir deg undervisningskompetanse innen livredning og beredskap, samt tilgang til kursmateriell og annet pedagogisk materiale.

Praktisk informasjon før kursstart instruktør:

• Du må melde deg på D-HLR kurs og ha utført e-læringen av D-HLR kurset på nrr.org. Du mottar kode per e-post for tilgang til e-læring etter påmelding.
• Du må melde deg på et av DHLR-Instruktørkursene på nrr.org og gjennomføre e-læringen. Du mottar informasjon per e-post for instruksjoner etter påmelding.
• Du anbefales å lese instruktørboken i DHLR. Denne blir tilsendt per post etter påmelding (dersom du melder deg på før 21.oktober).
• Du må ha med egen PC og BankId, som skal benyttes til innlogging på kursdagene
• Eget headsett/ørepropper til PC kan være en fordel, da en skal se noen filmer hver for seg kursdagene
• Du må ta med to sett badetøy/ arbeidstøy og håndkle til dagene med bassengøvelser.
  NB! om du bruker kontaktlinser, husk at Livredningstesten utføres uten svømmebriller
• Ta med jakke/genser til å ha på i bassengområdet da noe av øvelsene er i bassengområdet og ikke i basseng
• Ta med drikkeflaske til bassengdelen

Kursholdere er Morten Urdal og Nora Apeland.

Program kommer.

Påmeldingen er åpen med påmeldingsfrist 26.oktober. Påmeldingen kan avbestilles eller endres frem til 13.oktober. Påmeldingsskjema finner du lengre ned på siden, eller ved å velge «påmelding» i menyen.